اسهال مزمن چیست؟

دفع مدفوع شل و آبکی سه بار یا بیشتر در طی روز اسهال نامیده می شود. اگر دفع مدفوع شل، بیش از 4 هفته طول بکشد، اسهال مزمن نامیده می شود. اسهال مزمن روی کیفیت زندگی و سلامتی شما تاثیر می گذارد . عوامل زیادی می توانند باعث اسهال مزمن شوند و درمان بر اساس رفع عامل ایجاد کننده اسهال و برطرف کردن عوارض اسهال طولانی مدت است.

 اسهال مزمن به چه علتی ایجاد می شود؟

• IBS (سندرم روده تحریک پذیر): یکی از علائم شایع آن ، اسهال مزمن است که معمولاً همراه با دردهای شکم و تغییرات اجابت مزاج (اسهال، یبوست یا ترکیبی از این دو) است. IBS می تواند بعد از ابتلا به یک عفونت ایجاد شود.
• IBD (بیماری التهابی روده): انواع مختلفی از این بیماری وجود دارد که دو نوع شایع آن کرون و کولیت اولسراتیو است. این بیماری معمولاً در شرایطی ایجاد می شود که سیستم ایمنی بدن به قسمتی از دستگاه گوارش حمله می کند.
• عفونت؛ خوردن غذای آلوده و یا آشامیدن آب آلوده و یا شیر غیر پاستوریزه و یا مسافرت به مناطق خاص باعث ابتلا به عفونت و اسهال می شود.
• پرکاری تیروئید باعث اسهال مزمن و کاهش وزن می شود.
• دیابت در صورت آسیب دیدن اعصاب دستگاه گوارش باعث اسهال مزمن می شود.
• حساسیت به غذا؛ برخی افراد، مبتلا به بیماری سلیاک (حساسیت به گلوتن) هستند و با مصرف مواد غذایی حاوی گندم دچار اسهال و کاهش وزن می شوند.
• داروها؛ برخی داروهای شیمیایی، داروهای گیاهی، مکمل های غذایی باعث اسهال می شوند.

حتماً لیست داروهای مصرفی را با پزشک و یا پرستارتان چک کنید.

 در صورت طولانی شدن اسهال چه کار باید بکنم؟

اگر اسهال شما بیش از 3 تا 4 هفته طول بکشد حتماً می بایست به پزشک مراجعه کنید.

اگر اسهال همراه با علائم زیر باشد، زودتر از این ها باید توسط پزشکتان ویزیت شوید:

• اسهال خونی
• تب
• علائم کم آبی
• کاهش وزن
• درد شکمی که با فعالیت های روزمره شما تداخل ایجاد می کند.

پزشک از شما سوالات زیر را خواهد پرسید:

• لیست داروهای مصرفی و تغییر اخیر در آن ها
• مشخصات اسهال (از چه زمانی ایجاد شده)
• مسافرت اخیر

 چه تست ها و آزمایشاتی برای من انجام خواهد شد؟

• آزمایش خون، ادرار و مدفوع
• گاهی اوقات تست تنفس در صورت شک به عدم تحمل لاکتوز ایجاد می شود.
• در صورت به نتیجه نرسیدن، انجام رادیوگرافی از دستگاه گوارش، کولونوسکوپی و یا سیگموئیدوسکوپی با ارجاع شما به فوق تخصص گوارش انجام خواهد شد.

آیا اسهال مزمن درمان دارد؟

بله…درمان اسهال مزمن بر سه پایه است:

• درمان علت ؛ گاهی تنها حذف عامل ایجاد کننده اسهال مانند خوردن شیر، غذا و یا نوشیدنی های حاوی لاکتوز و یا حذف مواد غذایی حاوی سوربیتول مانند گیلاس یا آدامس های حاوی قندهای الکلی (sugar free) کافیست.

       قطع داروهایی که عارضه آن ها اسهال است (مثل مسهل ها و آنتی اسیدها)

• درمان علامتی؛ برای کاهش حجم و دفعات اسهال
• درمان عوارض اسهال؛ نظیر دهیدراتاسیون (کم آبی) و کمبودهای تغذیه ای… ، می بایست به اندازه کافی مایعات بنوشید تا رنگ ادرارتان زرد بسیار کمرنگ شود.